“Pratichiamo a partire dal corpo, per imparare ad osservare
andando oltre giudizi e interpretazioni.
Pratichiamo e dialoghiamo per conoscere noi stessi
e prenderci cura anche delle altre persone.
Per imparare ad attraversare la paura e i conflitti…
Pratichiamo e dialoghiamo per contattare la nostra e altrui umanità.”
IN PROGRAMMA
CINEMA E CONSAPEVOLEZZA
a cura di Daniela Zanolin Brevi cicli di film seguiti da incontri di approfondimento e condivisione sulla base di una scheda di guida all’ osservazione. Le immagini, le storie, i racconti dei film che ciascuno ha modo di vedere e rivedere a casa, con i propri tempi e ritmi, facendoli entrare nella propria realtà, diventano >> Leggi tutto
PROVE GRATUITE – YOGA E CONSAPEVOLEZZA
È possibile prenotare al 3398844257 con messaggio whatsapp una PROVA GRATUITA per le seguenti pratiche: YOGA E MOVIMENTO DOLCE ogni MARTEDI’ ore 18.00 – 19.30YOGA PER OSSERVARE E SENTIRE ogni MARTEDI’ ore 20.15 – 21.45YOGA ASCOLTO E CONSAPEVOLEZZA ogni GIOVEDI’ ORE 9.00 -10.30
ONLINE – Pratica di Yoga base – Ogni lunedì mattina ore 7:45-9:00
Una pratica settimanale per allenarsi insieme all’ascolto di sé anche da casa. YOGA BASE ONLINE – di lunedì ore 7:45-9:00 Il corso di Yoga base ONLINE, consente di imparare a prendersi cura di sé favorendo la scioltezza del corpo, ampliando il respiro, affinando l’ascolto, facendo circolare l’energia vitale e allenandosi a rilassarsi anche in condizioni >> Leggi tutto
ABITARE IL CORPO – PRATICA DI ANTIGINNASTICA
A cura di Francesca Dal Lago Ogni mercoledì ore 19:30-21:00 Per informazioni e prenotazioni inviare messaggio al 338 495 9950. Il corso è dedicato a tutti coloro che desiderano conoscersi meglio e concedersi un tempo per ascoltare il proprio corpo. Permette di allentare le tensioni e liberare il respiro. E’ adatto a tutte le età >> Leggi tutto
IN PRESENZA – IL FILO NEL LABIRINTO – Percorsi di improvvisazione teatrale, espressione e crescita personale a cura di Lorenzo Bocchese – di lunedì
IL FILO NEL LABIRINTO Percorsi di teatro di improvvisazione, espressione e crescita personale a cura di Lorenzo Bocchese Attraverso improvvisazione teatrale, narrazione, danza e movimento libero, in uno spazio sicuro e non giudicante, sarà possibile esplorare percorsi di relazione, con se stessi e con gli altri. Altre informazioni su www.facilitatore.it Di lunedì ore 20:30-22:30 Prenotazione >> Leggi tutto
Empatia in fasce: spazio di sostegno alla genitorialità per genitori 0-24 mesi
“EMPATIA IN FASCE” è un luogo per accogliere, fare spazio e per aprirsi all’ascolto dei bisogni in un periodo delicato, quando una nuova vita si affaccia nel mondo.È facilitato Angela Attianese, madre, con un’esperienza di oltre 15 anni nell’accompagnare la nascita e la crescita e formatrice certificata e facilitatrice in Comunicazione Nonviolenta. La consapevolezza dei >> Leggi tutto