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Associazione Solaris
Corsi di Yoga Evolutivo, meditazione e ricerca personale per lo sviluppo armonico
le radici il viaggio la ricerca

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Corsi e attivita'

Normodinamica base e Ricerca personale 

La Normodinamica è un approccio psicofisico che riattualizza l'essenza della pratica meditativa includendo i principi della moderna psicoterapia.
Consente di apprendere ad osservare in modo neutrale gli stati emotivi che emergono al proprio interno e la realtà che si manifesta al di fuori di sé, per avviare un processo di espansione della coscienza che genera intensità e ampiezza.
È stata ideata da Paolo Menghi. Il suo metodo consente di entrare in un contatto profondo con aree e istanze personali solitamente ignorate per avviare un processo di trasformazione. Tra gli strumenti di lavoro della Normodinamica vi è lo Yoga Evolutivo.
 Tutte le informazioni sui percorsi di approfondimento fondati sulla normodinamica

Yoga Evolutivo

I corsi di settembre 2014

yoga evolutivo mudra

PER I PRINCIPIANTI:  lezione introduttiva gratuita martedì 9 settembre ore 19,30-21,00. Il corso settimanale per principianti si svolgerà di lunedì ore 20-21,30. 

PER CHI HA GIA' PRATICATO LO YOGA EVOLUTIVO4 incontri per riprendere la pratica dopo la pausa estiva e prepararsi al percorso annuale. Da giovedì 4 settembre ore 19,30-21,00 
È possibile partecipare al ciclo completo o a singoli incontri.
PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: 348 3849546

 Tutte le informazioni sui corsi di Yoga Evolutivo


Nascere e crescere in conTatto: pre e post partum 

Un percorso esperienziale per accompagnare le mamme e le famiglie nella ricerca di propri modi di cura e di relazione nelle delicate fasi della nascita, dell’imprinting e dei primi anni di vita insieme ai bambini.

gravidanza

Utilizza la pratica dello Yoga Evolutivo e di altre discipline psicofisiche per avere una solida base corporea e di esperienza su cui potersi appoggiare e sentirsi sicuri per accompagnare diversi momenti della nuova vita insieme: gravidanza, parto, imprinting, post partum.

Il percorso di preparazione al parto è aperto sia alle mamme che alle coppie in attesa. Durante la gravidanza si può iniziare già dalla fine della dodicesima settimana e proseguire finché se ne sente il bisogno.

 Tutte le informazioni sui corsi e le attività per la gravidanza e il post partum.

 

 

Per le neo mamme 

Attività e momenti di incontro per stare bene insieme

mamma bambino

 

Dopo la nascita c’è bisogno di tempo e di ascolto affinché ciascuna coppia madre-bambino possa sviluppare il proprio personale modo di relazionarsi e di rispondere ai bisogni di entrambi.
L'Associazione Solaris mette a disposizione i propri spazi e le competenze della propria équipe per dare supporto alle mamme e alle famiglie nella ricerca di cura e benessere nella relazione con i bambini.


Scheda informativa Spazio alle mamme! e calendario.


 

 

Bambini e ragazzi 

mani bonsai

 

YOGA BAMBINI E RAGAZZI IN INGLESE "Yoga is Fun"

LEZIONI DI PROVA GRATUITE
Lunedì 22 settembre ore 15,30 e ore 16,45

Prenotazione obbligatoria al 348 3849546

 

 

 

Corso di Hatha Yoga
Per approfondire la pratica tradizionale di questa disciplina

hatha yoga

 

Sei interessato/a ad approfondire la pratica delle asana? Ti piacerebbe imparare a guidare con consapevolezza i muscoli, il respiro e le articolazioni per aiutare il corpo e la mente ad entrare nelle posizioni? Puoi farlo ogni lunedì dalle 18,15 alle 19,45.

LEZIONE DI PROVA GRATUITA Lunedì 1 e 15 settembre ore 18,15-19,45

 Tutte le informazioni sul corso di Hatha Yoga condotto da Fabio Tabarin.

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